Kategorie: Leben mit PTBS

Suizidversuch

Achtung Trigger!! + + + Vor meinem Suizidversuch: Ich weiß nicht so recht wie ich diesen Beitrag anfangen sollt. Wie ich zu Papier bringen sollt wie es gerade in mir aussieht. Düster, dunkel. So sieht es aus. Gerade hasse ich

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neuer Casemanager durch die Krankenkasse

Auch ich komme an dem Thema Krankenkasse leider nicht drum rum. Der vorherige Betreuer hatte ziemlichen Druck aufgebaut, dass ich ja laut Gutachten von der PVA (das ich nie gesehen hatte) einen mehrwöchigen Klinikaufenthalt machen muss. Ich wäre ja in

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Klinik Salzburg Teil 1

Diesmal bin ich schon einen Schritt weiter als beim letzten mal. Diesmal hab ich mir Hilfe geholt und etwas gesagt, bevor ich versucht hab mich umzubringen. Dank meinem Mann und meiner tollen Ärztin habe ich auch einen Tag später in

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Zeit in der Traumaarbeit

Schon lange quält es mich wann es denn endlich Zeit ist am und mit dem Trauma zu arbeiten. Ich stellte mir Fragen wie: Wann ist es endlich vorbei? Wann geht es mir wieder gut. Wie lange brauche ich denn noch

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Erste Nacht in der Klinik

Was für eine Nacht. Wie in der ersten Nacht bin ich immer wieder wach geworden. Mein ganzes System ist in Alarmbereitschaft – mehr als es das sonst eh schon ist. Ich teile wir ein Zimmer mit 3 anderen Frauen, Einzelzimmer

Suizidgedanken – was tun?

Nachdem ich letztens so einen langen Beitrag darüber geschrieben habe wie es mir mit meinen dunklen Suizidgedanken ging möchte ich euch noch etwas in die Hand geben was man dagegen tun kann. Entweder für einen selber oder aber für einen

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Wenn es nur noch einen Ausweg zu geben scheint

Dieser Beitrag fällt mir nicht leicht zu schreiben, da er sehr intim ist. Ich habe lange überlegt ob ich ihn überhaupt schreiben soll. Vielen wird es unangenehm sein es zu lesen und gerade Leute in meinem näheren Umfeld werden dann

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Warum ich „Hundemenschen“ nicht mag

„Oooooohhhh sooo süß!“ ertönt es links von mir.  Ich steh an der Ampel und schau mich verdutzt um. Voll Begeisterung beugt sich Dr Sowieso über Ylvi und tätschelt ihr den Kopf. Ich kenn Dr Sowieso, bei ihr hatte ich bereits

Tag 4 in Bad Honnef

Am Sonntag hab ich mich für die Wanderung eingetragen, die von der Pastorin geleitet wird. Zum einen hatte ich dann eine schöne Wanderstrecke und zum anderen war ich auch etwas beschäftigt. Treffpunkt war um 9 Uhr beim Portier. Ziel war

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Tag 3 in Bad Honnef

Heute morgen hab ich mich mit Janina und ihrem Assistenzhund Bella zu einem kleinen Spaziergang getroffen. Es hat mich sehr gefreut, dass sie so spontan Zeit hatte und mir ein wenig von Bad Honnef gezeigt hat. Der Spaziergang war schön

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Tag 2 in Bad Honnef

Heute stand eine emotionale Achterbahnfahrt am Programm. Morgens war ich früh wach, blieb aber noch liegen, da ich dachte ich hätte erst um 14 Uhr ein Gespräch. Tja, als ich aufgestand war sah ich eine Notiz auf meinem Schreibtisch auf

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Ankunft in Bad Honnef

Um 3 Uhr in der Nacht mussten wir losfahren. Denn bereits zwischen 9 und 10 Uhr sollte ich mich bei der Patientenanmeldung melden. Dank Stau und Baustellen kamen wir allerdings erst kurz nach 11 Uhr an. Ein Stück bin ich

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Zu Risiken und Nebenwirkungen….

… lesen Sie die Packungsbeilage oder fragen Sie Ihren Psychotherapeuten. Klingt bekannt oder? Wer von euch wusste, dass es auch für Psychotherapie eine Packungsbeilage gibt? Ich jedenfalls nicht. Tja, bis jetzt. Deshalb möchte ich euch hier einen Auszug vorstellen.  

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Ein positives Erlebnis im Mpreis am Marktplatz

Bisher hatte ich keinen Grund dafür über die Firma Mpreis etwas gutes zu schreiben. Doch das hat sich heute erfreulicherweise geändert. Ich hab ganz in der Nähe vom Markplatz mit einer Bekannten Hundebegegnungen geübt. Ihr Mops-Chimix findet große Hunde etwas

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Nächtliche Anzeige

Wieder einmal eine Nacht in der ich nicht einschlafen konnte. Warum, weiß ich nicht. Vielleicht lag es ja am Eiskaffe den ich am Nachmittag getrunken hatte? Normalerweise trink ich ja keine Kaffee. Es ist zwei Uhr nachts und ich wälkze

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