Gestern hatte ich einen dieser Tage. Ein starker Trigger, heftige Körper-Flashbacks – mein Nervensystem komplett überfordert. Ich möchte heute darüber schreiben, was mir wirklich geholfen hat. Denn genau solche Erfahrungen finden viel zu selten Platz im öffentlichen Raum – und auch in der Selbsthilfeliteratur wird oft zu schnell über Lösungen […]
getriggert
Hallo ihr Lieben! Mensch, was für ein aufregender Tag in Wien. So wirklich lange konnte ich nicht schlafen und nach einem schnellen Frühstück bin ich mit Ylvi raus für eine große Morgenrunde. Bei der Vetmed Uni angekommen, musste ich erst mal den Haupteingang finden. Das Gelände ist ja echt riesig! […]